Merevedéssel nem nyújtózkodik, Merevedési zavarok - Fórum - kovacsoltvas-kerites-korlat.hu
Tartalom
Reggeli nyújtózás kutya módra - de miért csinálják? Kategória: Jó tudni!
Molnár H. Lajos-A fehér vírus Molnár H. Lajos A fehér vírus Ez lenne a vég? Csak egyetlen, hosszan tartó hasítás, majd a semmi?
Minden kutyatartó megfigyelhette már kedvencén, hogy az ébredés után hosszasan nyújtóznak, gyakran a legviccesebb pózokban, aztán sokszor meg is rázzák magukat. De mi ennek az oka, magyarázata? Kutyáink képesek egyik pillanatról a másikra felébredni, és azonnal készek a pörgésre, játékra, szaladgálásra.
Nekik nem esik nehezükre a felkelés, bármilyen keveset, vagy sokat aludtak is megelőzően. És ezt kellően irigyeljük is tőlük!
Az ébredés és az azonnali felpörgés között szinte minden kutyánál azonos viselkedés figyelhető meg: a nyújtózkodás, fej- és testrázás. De vajon van ennek valamilyen funkciója, vagy csak jól esik nekik, ahogy nekünk is? Ébredéskor jól esik nyújtózni - a kutyáknak is!
Őseik számára azonban mondhatni létfontosságú volt ez a pár mozdulat: alvás közben az izmok is pihennek, ellazulnak, esetleg merevek lesznek. Hirtelen fellépő veszély esetén így nem könnyű menekülni - vagy éppen támadni, védekezni.
Néha a legfurcsább pózban nyújtózkodnak kutyáink Fotó: somethingwagging. Felpezsdíti a vérkeringést, gyorsítja a szívverést, ezzel segíti a mozgékonyság visszaállítását. Az evolúció pedig a felkészült egyedeknek kedvez: aki nem éber, annak kevesebb esélye van az élelemszerzésre, túlélésre, szaporodásra.
Ezáltal nem kielégítő a szervezet oxigénellátása, romlik az anyagcserefunkció, ami nagymértékben rontja a közérzet. A jóga lazítótechnikái, valamint test- és légzőgyakorlatai révén tudatossá válik és természetes módon elmélyül a légzési folyamat. Rendszeres gyakorlással fokozatosan elhagyjuk helytelen légzési szokásainkat és légzésünk elmélyültté, nyugodttá és lazává válik. Ezáltal nemcsak jobb testi és lelki egészségre tehetünk szert, hanem szervezetünk ellenálló képessége és életerőnk is jelentősen javul. A légzésmódunk nem csupán testi közérzetünket befolyásolja, hanem érzelmeinket és lelki harmóniánkat is.
Ahogy felkelnek, azonnal indulni akarnak, futni, játszani. A nyújtózás gondoskodik a kutya izmainak ébredéséről is Fotó: thefrisky.
Valószínűleg az is a izmok, a szervezet felébresztése érdekében történik - másrészt biztosan jól esik! A kutyák is nagyon élvezik a merevedéssel nem nyújtózkodik reggel Fotó: juicydogcouture.